Retsept: Õuna-kaerakrõbedik - Maarja Maisla
Õuna-kaerakrõbedik Vaja läheb: 600g hapukaid õunu (koorituna) 25g magustajat "use it like sugar" ohtralt kaneeli Purukatte jaoks: 50g täistera nisujahu 50g täistera kaerajahu 50g täi...
Retsept: Õunakook - Krista Ameljušenko
Olen pool oma elust armastanud küpsetada ja toitu valmistada (loe retsepte välja mõelda). Ilmselt seetõttu, et ema kaasas mind suure õena pliidi taha juba üsna varakult.
Kristin Põder - Elu peale alatoitumist
Kristin Põder Sellest on vist nüüd 6 aastat, kui oma kehaga täielikult tülli läksin. Miks? Kohe räägin Sulle täpsemalt. Viie aastaselt alustasin ma ilu-ja rühmvõimlemisega. Alguses küll vähehaaval ...
Karmen Mikiver - Elu Diabeediga
Kahjuks on diabeet aina aktuaalsem haigus, seepärast usun ma, et sellest rääkimine võiks olla aktuaalsem ning inimesed peaksid olema sellest teadlikumad. Läbi selle usun ma, et oleks veel rohkem di...
Teele Teder - Üks lihtne asi, mis muudab toitumise osas kõike
Tänaseks, olles ise toitumisnõustaja ametis, tundub mulle, et küsimus ei olegitegelikult selles, et me ei teaks milline toit on tervislik. Laias laastus me teame kõik mis pigem on tervislik ning mi...
Kaisa Abner - Ära iial ütle iial
Kuna minu prioriteediks on hoida enda tervist ja näha ka sealjuures välja nagu miljon dollarit, siis ma teen kõik võimaliku enda poolt, et maiustada võimalikult figuuri- ja tervisesõbralikult ja nj...