Retsept: Õuna-kaerakrõbedik - Maarja Maisla
Õuna-kaerakrõbedik Vaja läheb: 600g hapukaid õunu (koorituna) 25g magustajat "use it like sugar" ohtralt kaneeli Purukatte jaoks: 50g täistera nisujahu 50g täistera kaerajahu 50g täi...
Retsept: Õunakook - Krista Ameljušenko
Olen pool oma elust armastanud küpsetada ja toitu valmistada (loe retsepte välja mõelda). Ilmselt seetõttu, et ema kaasas mind suure õena pliidi taha juba üsna varakult.
Kristin Põder - Elu pärast alatoitumist
Kristin Põder Sellest on vist nüüd 6 aastat, kui ma oma kehaga täielikult tülli läksin. Miks? Räägin sulle kohe täpsemalt. Viieaastaselt alustasin ilu- ja rühmvõimlemisega. Alguses küll vähehaaval ...
Karmen Mikiver - Elu diabeediga
Kahjuks on diabeet üha aktuaalsem haigus, seetõttu usun, et sellest rääkimine võiks olla olulisem ning inimesed peaksid sellest teadlikumad olema. Läbi selle usun, et oleks veel rohkem diabeetikuid...
Teele Teder - Üks lihtne asi, mis muudab toitumise osas kõike
Tänaseks, olles ise toitumisnõustaja ametis, tundub mulle, et küsimus ei olegitegelikult selles, et me ei teaks, milline toit on tervislik. Laias laastus me teame kõikmis pigem on tervislik ning mi...
Kaisa Abner - Ära kunagi ütle kunagi
Kuna minu prioriteediks on hoida enda tervist ja näha ka sealjuures välja nagu miljon dollarit, siis ma teen kõik võimaliku enda poolt, et maiustada võimalikult figuuri- ja tervisesõbralikult ning ...