Ilma lisatud suhkruta proteiinibatoonide eelised - njom.ee

Ilma pridėtinio cukraus baltymų batonėlių privalumai

Cukraus vartojimo mažinimas turėtų būti svarbus kiekvienam, siekiančiam geros fizinės ir psichinės sveikatos. Svarbi subalansuotos mitybos dalis yra tinkamų maisto produktų pasirinkimas, įskaitant ...

blogiRetsept: Jõulukeeks - Krista Ameljušenko - njom.ee

Receptas: Kalėdinis keksas - Krista Ameljušenko

Kas kas poleks tore uskuda imedesse sama siiralt nagu lapsed? Miks mitte hetkeks unustada jõulusagin ja võtta aeg maha, et koos kogu perega valmistada üks imeline kepinys, mille kaunistamisel pole ...

blogiRetsept: Õuna-kaerakrõbedik - Maarja Maisla - njom.ee

Receptas: Obuolių ir avižų traškučiai - Maarja Maisla

Obuolių ir avižų trupininis pyragas Reikės:  600 g rūgščių obuolių (nuluptų)  25 g saldiklio „use it like sugar“  gausiai cinamono Trupiniam užpilui:  50 g viso grūdo kvietinių miltų  50 g...

blogiRetsept: Õunakook - Krista Ameljušenko - njom.ee

Receptas: Obuolių pyragas - Krista Ameljušenko

Aš pusę savo gyvenimo mylėjau kepti ir gaminti maistą (skaityti - kurti receptus). Tikriausiai todėl, kad mama mane, kaip vyresniąją seserį, gana anksti įtraukė prie viryklės.

fitnessLaura Lokotar - Pingutuses peitub saavutus - njom.ee

Laura Lokotar - Pingutuses slypi pasiekimas

Iš pradžių mano tikslas buvo pagerinti jo rekordus - tai pavyko greitai. Pradžioje varžybose buvau labiau gale, bet nepasidaviau ir daug stengiausi, kad pasiekčiau ten, kur esu dabar - dėl to esu l...

blogiLili Liinev - Joogaga kvaliteetsema elu suunas - njom.ee

Lili Liinev - link kokybiškesnio gyvenimo su joga

Net ir nedideli gyvenimo būdo pokyčiai gali lemti didelius pokyčius mūsų savijautoje.